My life, My advice

Da secoli i monaci tibetani utilizzano i mandala come forma di meditazione, per allenare la spiritualità. Negli ultimi tempi i mandala sono arrivati fino a noi diventando una pratica comune. I mandala servono a migliorare la concentrazione e a distorgliere la mente dai pensieri che più ci creano ansia, aiutandoci quindi a scaricare lo stress e noi oggi te ne regaliamo uno speciale.

In questi tempi difficili, surreali e preoccupanti abbiamo una grande fortuna! Ci hanno chiesto una cosa, una sola cosa: STARE A CASA.  Stando a casa abbiamo più tempo di fare le cose che ci piacciono e che non abbiamo mai tempo di fare, nel mio caso guardare SERIE TV! #IORESTOACASA e guardo Serie TV: i miei 4 consigli!

E voi mamme siete di quelle che per le feste di compleanno dei vostri bimbi preparate grandi buffet tutte da sole oppure vi affidate alla pasticceria di fiducia e vi togliete il pensiero? E se vi proponessi una torta di compleanno facilissima e che sarà super divertente da decorare?

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