Sono una psicoterapeuta che lavora molto con le donne, in diversi ambiti, sia di sofferenza profonda (come nelle situazioni di violenza), sia di prevenzione e cura di se stesse. E questo è l’ambito che vorrei mettere in luce nei miei articoli per questo blog: ogni donna può e deve imparare a prendersi cura di se stessa, sotto diversi punti di vista. Ecco perchè vi invito a fare la prima riflessione: sappiamo riconoscere il nostro valore?
Ad ogni cambio di stagione la domanda è sempre la stessa: cosa tenere, cosa scartare, quali saranno le tendenze dettate dalla moda per la nuova stagione? Oggi, quindi, vi sveliamo quali sono le tendenze più glam per la nuova stagione. Siete pronte a rinnovare il guardaroba?
In questo periodo dell’anno, dove il freddo è molto più tagliente, la pelle si ribella e non sa più cosa fare, quando ci strucchiamo abbiamo la pelle che tira ed è secca, quando invece siamo truccate dopo qualche ora abbiamo la pelle oleosa più del solito, oppure a qualcun altro può succedere che si arrossi in alcune zone, oppure che ci siano delle esfoliazioni! Ma come è possibile? A chi di voi succede una o più di questi episodi? Oggi, quindi, vi spiegheremo come prendersi cura del nostro viso durante
Febbraio è un mese davvero dispettoso: ci regala giornate tiepide che ci fanno già sognare la primavera e altre in cui ripiombiamo nel classico clima freddo e uggioso! Come affrontare allora questi momenti così altalenanti? In fondo le temperature sono sempre tendenti al freddo e la nostra alimentazione richiede di essere bilanciata per poter affrontare questo clima così ballerino. Oggi vi svelo quindi una coccola per vivere l’inverno a tavola e affrontare con gusto i mesi più freddi.
Molto spesso, le mie consulenze di riorganizzazione si concentrano sul riordino del guardaroba, trovandomi di fronte a problemi che si ripetono nella maggioranza dei casi. Tenere gli armadi in ordine è un’operazione più semplice di quanto si pensi, basta adottare le giuste precauzioni. Ho pensato, quindi, di raccogliere qualche soluzione che potrà aiutarvi nel tenere in ordine i vostri armadi e ottimizzando lo spazio a disposizione. Armadi in ordine: soluzioni da mettere in pratica Armadi in ordine: CASSETTI Uno degli elementi che preferisco in assoluto, con un enorme potenziale dal punto
Il rosso è sicuramente il colore per eccellenza delle feste natalizie. Chi di voi non ha mai sfoggiato qualcosa di rosso durante le festività?! Che sia un maglione, o semplicemente un accessorio, penso che ognuna di noi lo utilizzi in questo periodo dell’anno a suo modo, fosse anche solo sulle labbra o sulle unghie. Oggi quindi parliamo degli outfit delle feste in rosso!
Finalmente è arrivato Dicembre, il mese più bello dell’anno e le mie amate colazioni in questo mese non possono che profumare di cannella. Milano si trasforma e in questo periodo è proprio magica, proprio come una delle mie città del cuore: New York. Potevo quindi rinuciare ad una colazione natalizia da Starbucks? Ovviamente no!
Brillare, questo è il periodo giusto per iniziare a farlo e applicarlo anche al makeup per le feste di natale e capodanno!! Un trucco che ci valorizzi e che ci illumini grazie a qualche piccolo glitter si può fare e anche molto velocemente alla portata di tutte.
Natale… Le luci, l’atmosfera, i pranzi e le cene, la famiglia riunita, i regali… i regali!!! Puntualmente, come ogni Natale che si rispetti, ci si ritrova a perdere parecchio tempo pensando a quale sia il miglior regalo da fare al familiare, all’amica o, semplicemente, ad un conoscente. Ecco allora qualche consiglio su come scegliere il regalo perfetto e qualche idea regalo per Natale. Come scegliere il regalo perfetto Il tempo è denaro: la maggior parte di noi, si occupa dell’acquisto dei regali a pochi giorni dalla loro consegna; oltre ad essere
L’inverno è ormai alle porte e anche i nostri look so già che per molte perderanno di fantasia, colore e acquisteranno monotonia. Ecco perché ho pensato che qualche consiglio su come vestirsi in inverno senza il piumino potesse essere apprezzato.