My life, My advice

Consapevolezza è la mia parola del 2018: è un termine che ho scelto all’inizio di questo anno e che mi sta accompagnando quotidianamente attraverso piccoli gesti che diventano i protagonisti delle mie giornate, gli stessi che magari prima davo per scontati e erano parte integrante della mia routine. Oggi invece questi piccoli gesti acquisiscono importanza e valore per farmi stare bene e regalarmi momenti di serenità all’interno di giornate lunghe e difficili. Quando si parla di “consapevolezza” nell’ ambito della meditazione, stiamo parlando di uno stato mentale vigile, grazie al

Uscire dalla propria comfort-zone e trovare il coraggio di fare nuove esperienze, è importante… anche nel modo di vestirsi. Spesso durante le mie consulenze di immagine mi trovo davanti donne che fondamentalmente sono insicure di se’ e che trovano in un determinato modo di vestire, la loro sicurezza, la loro zona di comfort in cui si sentono rassicurate.

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