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Lo ammetto, sono stanca, ho bisogno di ritrovare le energie. Questo è un anno veramente intenso, bellissimo, ma intenso. Sono felicissima, sto collezionando piccole soddisfazioni che costruiscono piano piano colline di gioia, che spero diventino montagne. Ma ho bisogno di energia, perchè parliamoci chiaro, star dietro a tutto, seppure circondata da persone che mi aiutano e mi vogliono bene, è comunque difficile. Se poi ci mettiamo in mezzo anche il cambio di stagione… bè allora sono decisamente alla frutta.

Le cose che amo di più sono quelle che, in fondo, mi fanno stare bene. Ci sono quelle che fanno stare bene il corpo, e quelle che fanno stare bene la mente. E poi ci sono quelle che fanno stare bene entrambe.

Non parlo mai di consigli beauty, forse perché sono la prima a cercare consigli sui miei blog preferiti o tra le amiche appassionate di cosmesi, ma mi sono resa conto che a volte capita anche a me di sperimentare e di dare qualche dritta. In più amo anche io prendermi cura di me, da sempre, ma questo dovreste saperlo: non esco mai di casa senza un velo di make-up o coi capelli in disordine e anche nella borsa per l’ospedale che preparai in occasione dell’arrivo di Alessandro portai con me

Ed è proprio quando arriva il weekend, quando avresti mille cose da fare, la sera prima del concerto dei tuoi sogni o della serata con le amiche oppure il giorno prima di un appuntamento canoro importante, eccolo che arriva, inatteso, non di certo benvenuto…è lui, il male di gola! Io non lo sopporto proprio, sarà che amo cantare, ma proprio quel fastidio a parlare, a deglutire, a volte quasi a respirare è una sensazione che non tollero. Ne ho provate tante, soluzioni spray, pastiglie, medicinali e omeopatici, ma io ho

Rientrati alla base, si bè non proprio ieri, siamo in realtà rientrati da una settimana, ma riprendere contatto con la realtà quest’anno sembra davvero difficile. Così mi sono concessa ancora una settimana tra “sogno e realtà”: ho ripreso il lavoro, ma nel tempo libero ho voluto dedicarmi ancora completamente alla mia famiglia e a me stessa con una sana dose di lavatrici e ferro da stiro, ozio e cibo per premiarmi. Come se già non ne avessi goduto abbastanza durante le vacanze: focaccia, colazioni al bar, aperitivi, pesto, testaroli, ottimo

Amo il mare, il sole, l’abbronzatura, amo tornare a casa dalle vacanze con quell colorito dorato, la pelle che profuma ancora di sale e i capelli un pò selvaggi lasciati asciugare al sole. Ma da sempre nella mia beach bag non mancano mai i solari, perchè la protezione della pelle sotto il sole è importantissima, oggi più che mai.

Alle mie vacanze manca solo un mese e quest’anno non mi sento per niente in forma. Come ogni anno mi ritrovo sempre all’ultimo minuto a cercare di rimediare a qualcosa per la quale invece ci vorrebbe un vero programma di remise en forme che parta prima dalla mente per coinvolgere tutto il resto. A questo quindi ho deciso di dedicarmi dopo l’estate. Per aiutarmi a ritrovare un pò la forma, quindi, ho scelto alcuni prodotti ESI, un aiuto del tutto naturale da accostare ad una dieta sana e ad una moderata